אשכול
:
לוג לחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
01-05-09, 15:40
#
5
Daniel2
Banned
תאריך הצטרפות: Jan 2009
צפה באלבומי התמונות של Daniel2
הודעות: 155
כללי:
: Daniel
לדעתי כדאי לשים לחיצת כתפיים במקום הרחקה לצדדים.
נ.ב : אתה במשקלים כאלו ועוד לא מיצית את יכולת ההתקדמות הלינארית שלך?כי לדעתי פריודיזציה יכולה להועיל לך.
נערך לאחרונה על ידי Daniel2, 01-05-09 בשעה
15:45
.
Daniel2
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDaniel2