ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - דדליפט-עד כמה יעיל?

Xanadoo · 29-04-13, 08:18

היי חברה,
שאלה-
האם דדליפט יעיל להיפרטרופיה? או שהוא יותר נוכד לכוח וסיבולת?
מה בעצם נותן לי הדדליפט ביחס לעובדההשאני מעוניין יותר בלגדול?
תודה

29-04-13, 08:18	#1
Xanadoo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2012 צפה באלבומי התמונות של Xanadoo הודעות: 354 חדר כושר: ספייס	דדליפט-עד כמה יעיל? היי חברה, שאלה- האם דדליפט יעיל להיפרטרופיה? או שהוא יותר נוכד לכוח וסיבולת? מה בעצם נותן לי הדדליפט ביחס לעובדההשאני מעוניין יותר בלגדול? תודה __________________ Go Squat Yourself!!!