ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי slim shady
כל תקופת החגים הזאת עשתה לי רק רע...ועוד יש את סוכות עכשיו שזה בכלל..
קודם כל :..אני מתאמן 6 ימים בשבוע...AB...ובגלל כל החגים וזה לא יוצא לי להתאמן ...או שזה ערב חג או שאני לא בבית....יוצא שאני מתאמן 3-4 פעמים בשבוע.!!!....וזה ממש מעצבן אותי...אבל ממש!!!!!!.... 
נגיד עכשיו בסוכות ההורים שלי רוצים לנסוע לירושלים לחג...שישי(שאני גם ככה לא מתאמן),שבת ראשון ושני....זאת אומרת שאני מפסיד 3 ימים מתוך 6...ואולי בגלל חג שני אפילו 4...
לשאלה...האם אחד כמוני שרגיל להתאמן 6 פעמים בשבוע....כשקורה לו דברים כאלה...יעני בתוקופת החגים...מה הנזק שנגרם...ואיך אפשר למזער אותו....
בבקשה עזרה אנשים למה אני עוד שנייה מתקפל פה על מישו...מרוב עצבים.... |
לא נגרם נזק, במיוחד כי אתה מתאמן AB. תעשה את האימונים שאתה יכול ואתה תגדל גם בכל אותם ימים שאתה לא מתאמן.