ציטוט:
פורסם במקור על ידי !Demon!
כי בודיבילדרים מיקצועיים עובדים על גמישות אחי כדי להיות גמישים על הבמה!!!! חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
בינתיים זה אנטומיה,אני שומר הכל לחלק של הפיזיולוגיה ובמיוחד התזונה  |
התזונה בקורס הזה היא בדיחה ואתה תריב הרבה ..
לי יצא לא מעט להתווכח עם המרצה שהיתה לי
בעיקר על זה שהיא אמרה שהרבה ביצים זה מסוכן
וההמלצה היומית של כולסטרול לספורטאים זה עד 300 mg
ובהתחלה אמרה שהיא לא ממליצה על אפקות והיא מעדיפה אוכל טבעי
ואז הטרלתי אותה ואמרתי לה אם בן אדם חייב אפקה (לא אוהב אוכל , משקל גבוה מידי ) ואז היא הסכימה איתי שזה טוב
התזונה שמלמדים שם זה כללי ביותר ולא לספורטאים בכלל וזה מפגר