20-12-08, 12:10
|
#17
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dr. Muscle
זה לא נראה לי 180. מוט של 10, צלחות של 10 (למעט אחת באמצע של 15 או 20).
פעם ראשונה שאני אומר כזה דבר כי אני נוהג לבטוח באנשים, אבל היה נראה כאילו אתה בכלל לא נאבק במשקל הזה ועוד זה בטיפה שיפוע... מה שאומר שבקלות 1rm שטוח 210+, כאשר נראה שאתה במשקל של 70 קילו בערך... אולי, מי יודע, בכל אופן טכניקה בסדר גמור.
|
אני איתו |
|
|