ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru
הבעיה הגדולה שאני עובר את השעה וחצי ב7 דקות
אם אני יוריד שני סטים מחתירה ויעשה שני דדליפט העצימות של אימון הגב תפגע כי כאילו חסר לי שני סטים?
|
השאלה שאתה צריך לשאול זה האם השרירים בגב שלך גדלו בחודשים האחרונים מהאימון שאתה עושה (אלא אם כן אתה מתחיל אז אתה תגדל כמעט מהכל), אם התשובה היא לא כנראה שאתה עושה יותר מדי סטים וקצת מדי עבודת בסיס
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|