אשכול: דדליפט גב או רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-08-08, 21:17   #9
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
דדליפט עובד גם על הגב וגם על הרגליים ועוד כמה שרירים כמו הטרפזים, גם הם עובדים פה.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט