[קפטן שלד]

פורסם במקור על ידי kakikakikaki

שמת לב שהבחור אמר שהוא מתקשה עם משקל גוף?
מה אתה רוצה שהוא יעשה בגרביטון?

לא, הוא כתב שהוא עושה עם תוספת של 5 קילו. לדעתי סט של 3 חזרות במשקל גוף ואח"כ סטים של עבודה עם 5 קילו זה אחלה במצב כזה.