תודה רבה ...אני בינתיים עושה פיזטרפיה אמרו לי לפחות שנה עד שאני יוכל לחזור לתפקוד מלא ..(למצב שאני אוכל להאתמן) אני פשוט לא יכול לשבת בלי לעשות כלום אנ י מרגיש כל העבודה שהייתה לי לפני הלכה.. ובאמת רואים את זה עליי.. התחלתי להשמין פעם ראשונה שיש לי קרס.. קטנה אבל קרס... כל השרירים בידיים ירדו לי .. גם גב הלך חזה שלא נדבר בכלל .. חוץ מרגליים הכל... עכשיו החלטתי לעשות קצת אימוני בטן להוריד את הקרס הקטנה שיצאה לי.. אבל אני לא יודע מלה להוסיף.. לשבת שנה בבית בלי אימונים אני לא מסוגל פשוט
|