ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Kk2k · 11-12-06, 20:42

המאמן בחדר כושר בנה לי תוכנית ואמר לי שלשריר גדול עושים 3 תרגילים ושריר קטן עושים 2 ואני לפני זה הייתי עושה לשריר גדול 4 ולשריר קטן 3 וחוץ מי זההוא אומר לי שלא טוב לבוא כל יום (הייתי בא 6 פעמים בשבוע) הוא אומר לי תבוא יום כן יום לא או שאתה תתאמן יום אחד וביום אחרי זה תעשה ארובי ...
אני הייתי עושה abc 6 פעמים בשבוע סוף כל אימון ארובי חצי שעה
אז השאלה שלי מה אתם אומרים על מה שהמאמן אומר כי זה בכלל לא ניראה לי ??

11-12-06, 20:42	#1
Kk2k חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Kk2k הודעות: 43	שאלה לגבי תוכנית אימונים המאמן בחדר כושר בנה לי תוכנית ואמר לי שלשריר גדול עושים 3 תרגילים ושריר קטן עושים 2 ואני לפני זה הייתי עושה לשריר גדול 4 ולשריר קטן 3 וחוץ מי זההוא אומר לי שלא טוב לבוא כל יום (הייתי בא 6 פעמים בשבוע) הוא אומר לי תבוא יום כן יום לא או שאתה תתאמן יום אחד וביום אחרי זה תעשה ארובי ... אני הייתי עושה abc 6 פעמים בשבוע סוף כל אימון ארובי חצי שעה אז השאלה שלי מה אתם אומרים על מה שהמאמן אומר כי זה בכלל לא ניראה לי ??