צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-09-07, 18:28   #1
maorsh
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 116
ברירת מחדל תוכנית אימונים מסה..

מישויכול להיבא לי תוכנית אימונים לעלייה במסה??? כי לא מצאתי??
ואם יש אתר תביאו בקשה קישור..
2.
אני מטר 75
משקל 70.. זה בסדר המשקל יחסית לגובה??
maorsh מנותק   הגב עם ציטוט