אשכול: לא עולה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-07-08, 19:47   #15
mandarine
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 261
ברירת מחדל

יש לי הרבה שקדים+אגוזי מלך, ושמן זית מוסיפה לדג/ירק. וכל יום דג שמן בצהריים שעשיר באומגה 3- סלמון/שפמנון/טונה וכו' וגוש טופו. נראה לי שאוסיף שייק פירות+חלב סויה ודייסת שיבולת שועל זה לא משביע ומלא קל'...
mandarine מנותק   הגב עם ציטוט