אשכול
:
strongman X crosffit
צפיה בהודעה בודדת
05-02-12, 12:14
#
1
Homie
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של Homie
הודעות: 5,035
כללי:
: סרסור שטני
גיל:
: יותר מ 19
עוסק ב:
: בגופות
strongman X crosffit
strong man X crossfitfirst time with atlas stone did 5X20 5X35 3X55 3X65 3X80
then as many rounds for 15 minutes (did 9) of
clean and then 3 - jerk / press / push press 75 kg log
6 push ups
9 full cruches
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
Homie
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHomie