ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - כמה קופסאות טונה במים מומלץ לאכול ביום עם אימון או יום ללא אימון?

Ori_D · 17-01-09, 22:05

מה זה כמה צריך כל יום, תבדוק מה הכמות של החלבון שאתה צריך ותוסיף כמות של טונה/מקור חלבון אחר במידת הצורך

17-01-09, 22:05	#5
Ori_D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Ori_D הודעות: 3,806 כללי:: שיווה האל של המוות גיל:: 20 עוסק ב:: הנדסאי	מה זה כמה צריך כל יום, תבדוק מה הכמות של החלבון שאתה צריך ותוסיף כמות של טונה/מקור חלבון אחר במידת הצורך __________________