צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-05-10, 17:46   #11
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

הגב שלך לא אמור להתעגל גם בלי משקל... אתה צריך לשמור שהשרירים יחזיקו אותו.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט