ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tomer145 · 28-04-11, 23:13

שמעו עבר יותר מחודש מאז שפרשתי, זה היה בגלל עצלנות לא היה לי כוח לאכול ולא היה לי כוח להתאמץ חח.
אבל מה הקטע ב ss התקדמתי כמו שלא התקדמתי בשום תוכנית במיוחד ברגליים, ואני מת לחזור
קיצור מה הבעיה, לא נותנים לי לעשות דדליפט כי אני לא גמיש מספיק. לא משנה כמה אני מנסה יש לי קימור בגב ואני משתגע, ואם אני לא יתקן את זה לא יתנו לי לעשות דדליפט..יש לכם עצות?!?!

28-04-11, 23:13	#1
tomer145 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של tomer145 הודעות: 98	רוצה לחזור לss!! שמעו עבר יותר מחודש מאז שפרשתי, זה היה בגלל עצלנות לא היה לי כוח לאכול ולא היה לי כוח להתאמץ חח. אבל מה הקטע ב ss התקדמתי כמו שלא התקדמתי בשום תוכנית במיוחד ברגליים, ואני מת לחזור קיצור מה הבעיה, לא נותנים לי לעשות דדליפט כי אני לא גמיש מספיק. לא משנה כמה אני מנסה יש לי קימור בגב ואני משתגע, ואם אני לא יתקן את זה לא יתנו לי לעשות דדליפט..יש לכם עצות?!?!