ציטוט:
פורסם במקור על ידי אנדרוליזם
היה לנו אחד כזה בחדר כושר (הוא היה סוג של בילדר, לא מתחרה אבל מוזרק)
היה מתחיל בבנץ' פרס עם קפוצ'ון וכל זה, אחרי התרגיל הזה הוא מוריד את הג'קט ועם גופיה צהובה מתחיל לעשות פוזינג במראה.
כנראה זה נותן הרגשה של בודיבילדר מחו"ל (יש כמה שעושים את זה, אחלה מודל לחיקוי  )
אני אישית מתחיל את האימון עם חולצה קצרה וזהו . |
כן על זה דיברתי...או שיש את אלה ששוקלים 60 קילו ,מאמנים גב נגיד ואז באים למראה לבדוק קוביות