ציטוט:
פורסם במקור על ידי idan golani
ניסית ss לתקופה קצרה? איך מישהו יקח ליצן כמוך ברצינות כאן
סקוואט לא שבר לך את הגב, הטמטום שבר לך את הגב!
מי שיודע שלא בז*ן שלו לקרוא, לחפש, להשקיע וללמוד על הטכניקה של התרגילים. שלא יבוא להתבכיין אחרי זה שהוא לא רואה תוצאות.
תמיד קל לחזור לabcdefghijklmnopqrstuvwxyz לפמפם קצת את הידיים וללכת הביתה
|
טוב אתה רוצה לשחק אותה חכם וללכת ראש בקיר? טוב.
רשמתי שהייתה לי פציעה והודעה מעל גם הסברתי.
לא אמרתי שסקוואט שבר לי את הגב אמרתי שכל פעם שאני עושה סקוואט אני מרגיש כאבים גב.
ועוד כל אימון! + דדליפט! אסון!!!!
תמשיכו להיות חכמי חלם. אני מרוצה מהמשקלים שלי בתרגילים שאני
כן עושה
וזה שמעל. במצב שלי האורטופד היה צריך להגיע אליי.
ועוד אם אמא הייתה מגלה היא הייתה בוכה לי שאני אפסיק להתאמן.
שוב אתה מחפש איפה להוציא אותי טיפש ולא הולך לך