לי יש כאבים בברכיים
קראתיאת המאמר הזה
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=84&Page=1
וזה אחד לאחד אני
משחק הרבה כדורגל=לובש נעליים לא אורטופדיות ורץ תמיד על בטון
אני גם עושה סקוואט שזה מזיק לברכיים כשלא עושים נכון
קיצר קרא את המאמר תדע ממה להזהר