ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אחר מכוכב חבר · 24-09-10, 22:57

הלינארית כמו שהיא, עם פירמידה לפני הסקוואט והדדליפט זה פשוט תוכנית בילדרים.
חוץ מזה יש יומיים מנוחה דווקא אחרי היום הכי קל.

24-09-10, 22:57	#11
אחר מכוכב חבר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של אחר מכוכב חבר הודעות: 185	הלינארית כמו שהיא, עם פירמידה לפני הסקוואט והדדליפט זה פשוט תוכנית בילדרים. חוץ מזה יש יומיים מנוחה דווקא אחרי היום הכי קל.