אשכול
:
תוכניות אימון 5x5 - מידע מפורט
צפיה בהודעה בודדת
05-01-08, 12:02
#
6
ThaiB0X
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X
הודעות: 3,795
עידן, אשכול מבורך !!!!! כל הכבוד, ישר כוח
רק תיקון קטן:
"אז אמרנו שהמשקלים בכל התרגילים יתקדמו בקצב של 2.5 קילו (בערך) כל שבוע."
זה 2.5% ולא 2.5 קילו...
ThaiB0X
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיThaiB0X