מממ אם תגידו לי איך אני עורך פה כי אני לא מוצא את הכפתור אני לא יצטרך לעשות דאבלים וכל זה...
ויש לי עוד שאלה =]..
ראיתי פה כל מיני אנשים שמדברים על אבקת חלבון ועל קריאטין ותוספי מזון, ורציתי לדעת אם זה נחוץ?
מה זה נותן לי? איך זה עובד? וזה יגרום לי להתפתח יותר מהר?
כמה זה עולה? איזה סוג מומלץ? (אני מניח שיש כמה סוגים)..
תודה..
|