ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Vin diesel
תפסיק לבלבל תמוח.אם אתה לא מבין בנושא אל תטעה אחרים.לא רוני קולמן ולא אף אחד אחר בעולם הזה לא עולה שלוש קילו שריר בחודש.תפסיק לדבר שטויות.מאיפו אתה ממציא את זה?
זה שהמשקל שלך עולה בלי או אם קראטין זה לא משנה,למה אתה חושב שאתה עולה בשריר?מה אם שומן ונוזלים?בכל מקרה הכי הרבה שאתה יכול לעלות זה גג 500 גרם שריר בחודש.לא יותר.
|
אתה מבלבל לי את הביציים טוב!!עליתי כבר בעבר 1.8 גם 300 היו וגם קילו היה
אז המקסימום חצי קילו זיון שכל!:dry: וזה לא שומן
נבדקתי במכונה של יאיר להב בוד פוד סבבה?