אשכול: מתי אני ירגיש שיש לי גירוי בשריר והמשקל יהיה מתאים לחיטוב לא כבד מידי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-14, 19:13   #5
Haimm125
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2014
הודעות: 26
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie צפה בהודעה
רשמת 22 קילו, באיזה תרגיל?
60-90 שניות
חזה בשיפוע שלילי במשקולות חופשיים
Haimm125 מנותק   הגב עם ציטוט