ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה

nadavmoore · 11-07-13, 11:30

התוכנית בסדר, כל עוד אתה מתקדם בסקוואט דדליפט ובנץ, אם הפסקת להתקדם בתרגילים האלו תוריד את תרגילי העזר.
בהצלחה

11-07-13, 11:30	#4
nadavmoore חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של nadavmoore הודעות: 2,446 גיל:: 24	התוכנית בסדר, כל עוד אתה מתקדם בסקוואט דדליפט ובנץ, אם הפסקת להתקדם בתרגילים האלו תוריד את תרגילי העזר. בהצלחה