אשכול
:
לחיצת חזה בדאמבלים , שאלה על טווח תנועה
צפיה בהודעה בודדת
18-02-09, 08:54
#
7
Holy_Templar
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של Holy_Templar
הודעות: 4,423
גיל:
: 38
חדר כושר
: חדר כושר
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
the animal
טווח תנועה קצר
למה זה טוב ? טווח תנועה קצר ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHoly_Templar