אשכול: בעיה בטכניקה בסקוואט אשמח להסבר מדויק..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-08-08, 08:51   #18
joker1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 641
כללי:: דוד
שלח הודעה דרך MSN אל joker1
ברירת מחדל
בחיאט תעלה וזהו, והמקום הטבעי של הברכיים מלפני הסקוואט הוא אחרי האצבעות.
joker1 מנותק   הגב עם ציטוט