אשכול
:
190 4x5
צפיה בהודעה בודדת
17-10-12, 20:36
#
31
No_Troll
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
צפה באלבומי התמונות של No_Troll
הודעות: 1,217
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
smokingsnake
בכל מקרה, שאנשים לא יעשו סקוואט ודדליפט, אבל לפחות לדעת לעשות לחיצות כמו בנאדם ראבק
לדעתם הלחיצה עם קשת (אפילו קלה) זה מסוכן לגב, אז אם הם לא עושים דדליפט וסקוואט כנראה גם לא ילחצו ככה.
No_Troll
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNo_Troll