אשכול: תכנית אימונים ראשונה - אשמח לפידבק
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-08-10, 15:13   #4
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל
אני לא מכיר את העובדים שם. מה שאתה כן יכול לעשות זה לחקור קצת לבד. תנסה להשיג עותק של הספר starting strength.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט