אשכול
:
מרפק טניס
צפיה בהודעה בודדת
12-02-11, 15:25
#
1
צחי
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2010
צפה באלבומי התמונות של צחי
הודעות: 10
מרפק טניס
אחרי שהמעמסתי על עצמי משקל רב ,התפתח לי tennis elbow
המליצו לי 2 עד 3 שבועות מנוחה, אבל מה קורה אחרי ?
חוזרים לאותם משקלים או שמתחילים הכל שוב מחדש לאט לאט, אני ישמח לדעת איך התמודדתם
ומה עשיתם בקשר לכאבים ?
תודה.
צחי
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיצחי