צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-12-12, 09:01   #5
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

אני לא מכיר תרגיל שלא מאפשר לך לנשום
יש תרגילים שחשוב לשמור את האוויר בפנים כמו דדליפט וסקוואט
לא נשמע לי כמו בעיה נפוצה
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט