אשכול: military press vs shoulder press
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-12-07, 11:28   #6
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי r0y
במילטרי האחיזה הפוכה מלחיצות כתפיים לא?
הגב יד הוא לכיוון החוצה
ההבדל הוא שלחיצה זה אותו מיליטרי רק בישיבה..

אני מעדיף לחיצה , זה גם מה שאני עושה
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט