אשכול
:
כמות חלבון ביום
צפיה בהודעה בודדת
02-12-12, 12:47
#
1
Dosinho
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
צפה באלבומי התמונות של Dosinho
הודעות: 51
כמות חלבון ביום
בכל מאמר שאני קורא יש כמויות אחרות אז שמישהו מוסמך יתן תשובה אחת ולתמיד.
בן 54 גובה 187 ס"מ שוקל 86 ק"ג ומתאמן כ- 3 פעמים בשבוע ארובי ומשקולות.
כמה חלבון אני צריך ליום?
Dosinho
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDosinho