ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוכניות אימון 5x5

Peroman · 10-10-09, 17:46

למה סקוואט ובנץ פעמיים בשבוע , ודד ליפט עם פרס פעם אחת? (בתוכנית 5*5 הרי לא עושים ‏aba ‎,‎ bab‏ ) אם אפשר הסבר מפורט...

10-10-09, 17:46	#39
Peroman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של Peroman הודעות: 64 גיל:: 23	למה סקוואט ובנץ פעמיים בשבוע , ודד ליפט עם פרס פעם אחת? (בתוכנית 5*5 הרי לא עושים ‏aba ‎,‎ bab‏ ) אם אפשר הסבר מפורט... __________________