אשכול: דדליפט 205x4
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-12, 21:55   #13
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xvgx5310 צפה בהודעה
ברצף זאת אומרת בלי סט אפ?!?
אני כל חזרה עושה סט אפ מחדש מיישר את הגב וכו' אני לא צריך לעשות את זה?
לא.. מהר זה אומר לא לחכות כל כך הרבה זמן בלעזוב את המוט , לאחוז מחדש , להסתדר
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט