אשכול: אימון אמות, טרפזים וגב תחתון, כן או לא?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-08, 11:15   #10
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי offry צפה בהודעה
אפשר סרטון טוב ללימוד דדליפט? אני אעבוד פשוט בהתחלה רק עם מוט או משהו ליתר ביטחון..
http://www.youtube.com/watch?v=8-O_MT72rck
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט