ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**subzero1122** · 23-12-10, 18:45

איזה טכניקת סקבט יותר טובה אני מכיר?
לא צריך להרחיק לכת עד המקצוענים, אתה יכול להסתכל אצל איש הקקה.

אצל רוב האנשים כל סקוואט שבו הברכיים יזוזו אתה מבזבז כוח והוא יהיה פחות יעיל.

23-12-10, 18:45	#20
subzero1122 Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של subzero1122 הודעות: 2,534	איזה טכניקת סקבט יותר טובה אני מכיר? לא צריך להרחיק לכת עד המקצוענים, אתה יכול להסתכל אצל איש הקקה. אצל רוב האנשים כל סקוואט שבו הברכיים יזוזו אתה מבזבז כוח והוא יהיה פחות יעיל. נערך לאחרונה על ידי subzero1122, 23-12-10 בשעה 18:48.