אשכול: חוות דעת על תוכנית אימונים + תפריט למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-12-11, 07:01   #4
ariel!!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
ברירת מחדל
הערכים הסופיים יוצאים משו כמו 350-400 גרם פחמימות
200 גרם חלבון בערך
ושומן אני לא יודע
אבל זה יוצא 2500,2800 קלוריות
ariel!! מנותק   הגב עם ציטוט