צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-08, 19:01   #14
- Idan -
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי של- Idan -
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 7,163
שלח הודעה דרך Yahoo אל - Idan -
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
כי הוא עולה ומבצע פשיטת גב
אה אתה מתכוון בסוף התנועה כשהוא מזדקף? כן הוא מבצע מעט פשיטת יתר ובאמת עדיף להימנע מזה, אבל לדעתי כל עוד זה לא בהגזמה וכל עוד לא מתבצעת ממש פשיטה במהלך התנועה (ממצב של גב "עגול" לגב ישר ומעבר לזה) אז זה לא נורא, אבל עדיין עדיף להימנע.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
- Idan - מנותק   הגב עם ציטוט