ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Takima
כן, יש קשר. גמישות סטטית היא טווח התנועה המקסימלי שלך בכלל. גמישות דינאמית היא טווח התנועה המקסימלי שאתה יכול להפעיל באמצעות השרירים הנגדיים שלך וזה קשור לחוזק שלהם ולהרגל שלהם לעבודה בטווח מסוים.
|
בדיוק מה שחשבתי..
תודה 
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
|