צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-01-17, 16:09   #28
Evyiatar Tzabari
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2017
הודעות: 1
גיל:: 14.9
ברירת מחדל שרירים תפוסים

היי, הלכתי לפני חודשיים בערך לאימון ניסיון במכון , היה לי סבבה
אחריי האימון הייתי תפוס , ידיים וחזה ..
השבוע ביום ראשון הלכתי שוב והיה לי פחות קשה מפעם קודמת ושוב היה לי תפוס אבל הרבה פחות
היום אני רוצה ללכת שוב כי אני רוצה ללכת 4 פעמים בשבוע .
זה בסדר ללכת לאימון שקצת תפוס ?
Evyiatar Tzabari מנותק   הגב עם ציטוט