אשכול: המלצה: אימון רגליים פסיכוטי (למתקדמים בלבד!)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-04-09, 19:35   #15
Cookie
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 389
גיל:: 18
חדר כושר: קאנטרי נצרת עילית
שלח הודעה דרך ICQ אל Cookie
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas צפה בהודעה
אני לא מבין איך זה אפשרי לעשות 20 rm עם משקל שאתה מסוגל לעשות איתו רק 10..ועוד לשמור על טכניקה תקינה..לא מובן לי
גם בלי לשמור על טכניקה,אם זה rm10 אז זה rm 10...
Cookie מנותק   הגב עם ציטוט