אשכול: גב בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-11-11, 20:11   #5
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל
רק בשביל להיות בטוח
לא שובר מקביל כי אמר שהאריך את ה4 ראשי שלו ממתיחות ועכשיו הוא לא מפעיל עומס על הברך בסקוואט=ליצן
נכון?
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט