ציטוט:
פורסם במקור על ידי natan5435
|
אחת הכתבות העלובות יותר שראיתי. פרסומת לתוספים. אבל אפילו שם הוא אומר שאין בעיה עם התרגילים כל עוד אתה שומר על טכניקה נכונה.
לגבי פציעות ממשקלים כבדים - ברוך הבא לעולם הספורט. כשהמטרה שלך היא לשבור שיאים, אתה תפצע ואין מה לעשות עם זה. אין ספורט מקצועי ללא פציעות, אבל יש הבדל בין ילד בן 15 שמתאמן בשביל הכיף שלו למרים משקולות מקצועי.