ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
עלולים להגרם הפרעות ביציאות בעיקר בהתחלה.
לאחר תקופה קצרה הכל מתאזן.
|
של כמעט כל קריאטין שתדע לך ... יכול לעשות שילשולים מעט זמן , אבל בקטנה ... לא רציני
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|