ציטוט:
פורסם במקור על ידי the raccoon
אין כזה דבר חילופי רקמות .
יכול להיות שעקב הגרעון האנרגטי שנוצר מהאימונים נשרפה קצת מסת שומן , ובעקבות האימונים עלית במסת שריר .
|
שאני אומר "חילופי רקמות" אני מתכוון בדיוק למה שאמרת, שאתה מתאמן אתה יוצר גרעון אנרגטי וכתוצאה מכך שורף שומן, במקביל אתה מעלה מסת שריר כתוצאה מהאימונים.
בנוסף לכך, שאתה מעלה מסת שריר צריכת הקלוריות שלך עולה, מה שמביא לעוד ירידה בשומן.
במקום להסביר את כל התהליך כתבתי פשוט "חילופי רקמות", וממאמרים שקראתי באנטרנט ראיתי שבאמת ככה נהוג לקרוא לתהליך הזה...