אשכול
:
Starting Strength
צפיה בהודעה בודדת
14-04-09, 21:13
#
62
ben430
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של ben430
הודעות: 359
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
track
אם אתה אומר שקל לך 3 סטים 5 חזרות של מתח למה אתה לא מוסיף משקל?
למה משקל ? שיעלה בחזרות ל 10, ואחרי זה שיוסיף משקל !
__________________
ben430
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיben430