ציטוט:
פורסם במקור על ידי אלברט ברכה
הכל טוב ויפה אבל ההבדל בין 150 בנץ' על 90 קילו, ל200 בנץ' על 100 קילו הוא כמו ההבדל בין תל אביב ועזה - אין מה להשוות.
|
חחח
בכל אופן
אני אסתפק גם ב 4 פלטות לבנצ'
לגבי הדדליפט והסקוואט,לא הגיוני לעלות 50 קילו בשנה שאחרי ss ?