ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**brN** · 25-10-12, 17:06

זה נכון שבמאסה יש צורך גם לעשות אירובי פעמיים-שלוש בשבוע?
במידה וכן במה מתבטא האירובי?
ריצה של כמה דקות על הליכון? וכד'..?

25-10-12, 17:06	#1
brN Banned תאריך הצטרפות: Aug 2011 צפה באלבומי התמונות של brN הודעות: 34	למה באסה צריך לעשות גם אירובי? זה נכון שבמאסה יש צורך גם לעשות אירובי פעמיים-שלוש בשבוע? במידה וכן במה מתבטא האירובי? ריצה של כמה דקות על הליכון? וכד'..?