צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-03-08, 16:47   #3
Rendi Orton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,107
גיל:: 15
ברירת מחדל

כן ,בתכנית עצמה יש תרגילים שעובדים על כל חלקי הגוף,זה מחליף את התכנית אימון שלך אבל זה יותר על כוח ולא מסה...
Rendi Orton מנותק   הגב עם ציטוט